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    海南州旅游

    位于: 青海 海南
    海南州旅游簡介

    海南藏族自治州地處青藏高原東北隅,青海省東部,著名的青海湖之南,故名海南。

    海南州歷史悠久、文化燦爛、山河壯麗、民風淳樸,群山起伏、河流綿延、草原廣袤,獨特的人文景觀和壯美的自然景觀交相輝映。

    有聞名遐邇的文成公主進藏途經的日月山;有“天下江河皆東去,唯有此水向西流”的倒淌河奇觀;有神奇夢幻般的國家 5A 級景區青海湖 ; 有被譽為“天下黃河第一壩”的龍羊峽水電站;有“天下黃河貴德清”、“青海小江南”之稱的梨花之都貴德縣 ; 有神山古剎賽宗寺;有“青海九寨”之稱的貴南直亥景區、同德宗日遺址景區以及馳名省內外的貴德河西溫泉浴療等名勝古跡和奇特景觀。海南州境內不僅旅游資源十分豐富,而且又是通往西藏和長江、黃河、瀾滄江源頭被稱之為“中華水塔”三江源自然生態旅游區的必經之地。可以說海南州所處地方是得天獨厚的,無需人工打造的自然旅游資源。不但可以讓人觀賞到雄壯的黃河,感覺到主人翁的感覺,也能體會了然一身的輕松之感。

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    線路特點:本自駕游路段從西寧出發,途經宗喀拉則欽毛、阿什貢國家地質公園、千姿湖濕地公園、中華福運輪、同德宗日遺址公園、興海賽宗景區、龍羊峽景區,最終到達本自駕游路段終點站倒淌河景區,可選擇在貴德、興海縣城食宿,貴德的松巴民俗村或農家樂都是不錯的選擇,尕讓面片及龍羊峽魚宴都值得品嘗。

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    海南州經典自駕游線路之一西寧出發→宗喀拉澤景區→阿什貢公國家地質公園→千姿湖濕地公園→中華福運輪→同德宗日遺址公園→興海賽宗景區→龍羊峽景區→倒淌河景區→西寧

    貴德一日游:西寧出發 → 宗喀拉澤景區(52公里) → 阿什貢國家地質公園 (38公里)→ 千姿湖濕地公園(22公里) → 中華福運輪 (7.8公里)→ 南海殿 (4.7公里)→ 返回西寧(94公里)

    兩日一夜游:D1  西寧出發 → 貴德各景區(89公里)  宿貴德

    D2  貴德 → 龍羊峽景區 (93公里)→ 青海湖景區(102公里) → 返回西寧(153公里)

    三日兩夜游:D1  西寧出發 → 貴德各景區(89公里)  宿貴德

    D2  貴德出發 → 同德宗日遺址公園 (172公里)→ 興海賽宗景區(112公里)  宿興海

    D3  興海出發 → 龍羊峽景區 (189公里)→ 倒淌河景區(48公里) → 返回西寧(100公里)

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    位于西寧至貴德海拔3820米的拉脊山頂,占地10畝,為十三戰神拉則(拉則為藏語,意為敖包)其規模和內容上涵蓋藏區所有山神。

    2016年宗喀拉則“攝影基地”正式掛牌。同年4月11日,認證為最大拉則吉尼斯世界紀錄。

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    貴德國家地質公園阿什貢七彩峰叢景區,是一處以丹霞地貌為主體的自然景觀和土文化為內涵的人文景觀相得益彰的文化旅游景區。

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    千姿湖又名黃河清濕地公園,位于青海省貴德縣境內,屬于黃河源流域的沼澤湖泊群濕地,水域面積1.5平方公里,在黃河源頭濕地中較為罕見。

    旅游攻略

    餐飲:燒烤自助區,可自帶燒烤食品,燒烤用具為您準備齊全;生態餐廳有美味的特色黃河魚、烤全羊、藜麥粥、有機蔬菜(景區自己種的)等等。

    訂餐電話:0974-8562111

    住宿:西湖別苑,是木質結構,取材于自然。露營區有房車區,分歐式和美式兩種房型,屋內設施是星級酒店的配置。

    訂房電話:0974-8562000

    游樂項目:特色千姿竹筏、體驗騎馬、腳踏船、游樂園射箭、空氣炮等。

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    “中華福運輪”總高度42米,由蓮花基座和嘛呢經筒兩部分構成。世界上已知唯一一個可用黃河水做動力,直徑最長、高度最高、轉動方式獨特的藏式轉經輪,中華福運輪已成功入選世界吉尼斯紀錄。

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    1995年,在青海省海南藏族自治州同德縣宗日遺址又出土了一批馬家窯類型的彩陶盆。其中距今5600多年前的“二人抬物”彩陶盆和“舞蹈紋”彩陶盆最為珍貴,被視為國寶。由此這一遺址被正式命名為“宗日文化”,在屬性上被界定為古羌文化。

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    賽宗山位于興海縣中部,是安多地區藏族群眾傳說中的三大著名風景區之一。圖片山下有賽宗寺,阿熱倉于民國十二年創建,隸屬于隆務寺。殿堂內有釋迦、蓮花生、宗喀巴以及阿熱倉的金身塑像。藻井、墻裙的繪畫既有佛經故事,又有動物山水,絢麗多彩,栩栩如生。

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    龍羊峽位于青海省共和縣境內的黃河上游,上距黃河發源地1684公里,下至黃河入海口3376公里,是黃河流經青海大草原后,進入黃河峽谷區的大峽谷之一。1976年國家決定興建龍羊峽水電站,電站建成后這里成了黃河上游第一座大型梯級電站所在地,水電站也被稱為“萬里黃河第一壩”。

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    線路特點:本自駕游路段從西寧出發,途徑貴德、貴南、龍羊峽,最終到達本自駕游路段終點站共和縣恰卜恰鎮。極賦藏族特色的美食遍布整個自駕游路段,有以松茸燒藏雞、烤藏香豬、和善包子、蕎麥燒餅、手抓羊肉、土制血腸、風干牦牛肉、酸奶、奶茶等食品組成的特色藏餐,營養豐富、口感鮮美、質樸無華,飽含地方習俗。小白農莊最新推出的“金屋藏嬌”和“黑瑪咖燉軟梨”更是獨特新穎。保寧特色農家院主要以醬驢肉、青海老八盤為主,特色農家菜為輔,蔬菜都是自家院落里種植的,天然無公害。龍陽湖內生物物種豐富多樣,金鱒、虹鱒、三文魚、中華鱘等高原冷水魚游弋其間,讓人一飽口福,感受青藏高原漁民之鄉的黃河魚宴……大快朵頤的海南州美食,盡情盡性的海南自駕之旅等你來開啟!

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    海南州經典自駕游線路之二西寧出發→貴德松巴藏餐→貴德特色美食→貴南沙溝藏餐→龍羊峽黃河魚宴→德勝村鄉村美食→恰卜恰集散地美食→青海湖牧區美食→西寧

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    “松巴”為藏語,意為“三溝之口”,黃河就在這個高原上的藏族村落旁邊日夜奔流,永無止歇 。 圖片 “藏餐”是藏族菜系的統稱,用料廣泛,獨具特色。具有代表性的是燒羊、牛羊肉、糌粑、酥油茶和青稞酒等,原料以牛、羊、豬、雞等肉食及各類蔬菜,飲食以米、面、青稞為主。

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    和青海大部分地方一樣,貴德的餐飲也以各類面食為主,此外還有甜醅、酸奶、釀皮、青稞饃饃、糌粑、狗澆尿、酥油等西北特色小吃。

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    遇見澤瑪民宿建筑風格藏漢結合,以古藏式家具裝點出最具特色的民宿,內有中餐、藏餐。民宿藏式仿古家具是以古象雄文明風格為主。

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    龍羊湖內生物物種豐富多樣,金鱒、虹鱒、三文魚、中華鱘等高原冷水魚游弋其間,龍羊峽生態旅游景區擁有度假酒店、風情魚莊、特色餐飲。

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    近年德勝村大力發展漁業,黃河鯉魚、三文魚被搬上了農家樂的餐桌,成了德勝村特有的農家風味。

    線路特點:本自駕游路段從西寧出發,途徑貴德松壩村、美地花田、貴南德芒美人溝、同德巴溝鄉班多村度假村、龍羊峽德勝村,最終到達本自駕游路段終點站巴卡臺牧場。在松巴村我們可以盡情享受歸隱山村帶來的靜謐體驗;在美地花田體驗觀光采摘、戶外探險、森林越野的樂趣;走進貴南“小江南”,走進名副其實的“世外桃源”、人間仙境;到同德巴溝鄉班多村度假村、龍羊峽德勝村、巴卡臺牧場一睹青海獨特的山川、湖水、草原等自然風光,體驗青海鄉村旅游發展的獨特魅力。

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    海南州經典自駕游線路之三西寧出發→貴德松巴村→美地花田→貴南德芒美人溝→同德巴溝鄉班多村度假村→龍羊峽德勝村→巴卡臺牧場→西寧

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    松巴村坐落于大山深處的黃河岸畔,背依絕色的丹霞山。這里有風吹過的青稞田,這里有虔誠的信徒在水上印經。

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    景區有五大功能區14個觀光體驗項目,即:以青海藏雞、藏香豬繁育養殖為基礎的生態養殖體驗區;以美地花田、魯冰花花園、南瓜長廊、歐洲玫瑰花園等組成的休閑觀光體驗區;以植物迷宮、親子菜園、蔬果采摘園等組成的親子研學體驗區;以農場美食園、戶外燒烤營、浪漫比克鄉村酒店、民宿別院等組成的休閑度假體驗區;以森林越野營地、黃河卵石貼畫工坊組成的趣味養成體驗區。

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    貴南縣的沙溝鄉俗稱“美人谷”,藏語稱“澤瑪隴”,“澤瑪"是藏族對美女的稱呼,“隴”是溝的意思,全意是有美女的山溝。

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    同德縣宗日文化旅游景區班多度假區依山傍水,氣候宜人,是宗日文化的發祥地之一。現有檉柳1500多畝,紅柳濃蔭,尤其是夏秋兩季風景宜人,自然風光秀美,旅游觀光有著得天獨厚的自然地理優勢。

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    德勝村地處龍羊峽庫區沿岸,氣候宜人,光照充足。德勝村是一個由漢、藏、回、土、蒙古等多民族組成的大村,毗連瓦里關村、多隆溝村、次汗土亥村,氣候溫和,依山傍水,風景秀麗。

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    巴卡臺草原地處環湖地區黃河沿岸的共和盆地,東臨日月山、南依貴德縣、西接龍羊峽、北靠青海湖,是一個四面群山環繞,內有豐富水源的草原小盆地。 

    線路特點:本自駕游線路以青海豐富的旅游資源、淳樸的民風民俗、濃厚的民族宗教特色、悠久的歷史文化為依托,途徑珍珠寺、文昌宮、瓊毛寺、托勒寺、石藏寺、賽宗寺、千卜錄寺,最終到達本自駕游路段終點站龍羊當家寺。在古老的寺前,感受海南州虔誠禮佛游的莊嚴和神圣。在每一尊佛前供養酥油燈,虔誠禮佛。

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    海南州經典自駕游線路之四西寧出發→貴德珍珠寺→貴德文昌宮→貴德瓊毛寺→貴南托勒寺→同德石藏寺→興海賽宗寺→共和千卜錄寺→龍羊當家寺→西寧

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    珍珠寺屬格魯派寺院,被譽為前藏第一寺。珍珠寺于1998年被列為省級文物保護單位。

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    文昌宮位于距縣城4公里的河西下排村山坪山根下,大殿用玻璃瓦蓋頂,在陽光的照映下,愈發顯得流光溢彩和莊重。

    在文昌爺神像中裝有十世班禪大師的密封經卷一份,大殿兩側塑有馬王爺兩位,神馬一匹,神騾一匹(所說的千里駒)。

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    瓊毛寺(藏語稱“瓊毛雍仲彭措林”),簡稱瓊毛寺,是位于貴德縣河西鎮瓦家村的一座本教寺院,也是安多最古老的雍仲本教寺院之一。

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    亦稱“馱勒寺”、“托列寺”等,藏語稱“托勒尊勝圓滿法宗”,屬格魯派。

    寺院有按藏傳佛教壇城做法修建的全木結構的大雄寶殿以及千佛殿、百佛殿;有集唐卡、堆繡、木雕佛像為一體的密宗院;歷史文物和佛寶薈萃的尊勝樓;匯聚財寶天王和各路財神的財神殿;包括八大佛塔、母恩塔、金剛塔、天降塔、佛眼塔、尊勝塔在內的塔林。

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    石藏寺屬藏傳佛教格魯派寺院。又稱什藏寺、藏寺,藏語名意為“石藏義成極堅洲”,位于青海省同德縣河北鄉的石麻,是同德地區最大的格魯派寺院之一。

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    賽宗寺內有小經堂、彌勒佛殿等宗教建筑200余所,并建立有顯宗學院,系統教授佛教知識,是海南地區最大的格魯派寺院和佛教文化中心。

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    千卜錄寺景區位于共和縣廿地鄉曲什納村。寺院始建于1813年,由慈程念智嘉措大師根據三世嘉木洋協巴洛桑圖丹晉美嘉措的法旨,初建于貴南縣茫拉鄉。

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    藏語稱“當家密咒法洲”,屬藏傳佛教寧瑪教派,是整個藏區歷史久遠、規模宏大的寺院之一,藏式歇山頂建筑,是一處元代古建筑。

    線路特點:本自駕游路段從西寧出發,途徑龍羊峽水電站、三文魚水殖、塔拉灘光伏園,最終到達本自駕游路段終點站青海湖151基地。曾經的海南州是一眼望不到邊的戈壁荒灘,而現如今,這里綠意盎然;曾經“吹沙走浪幾千里”的黃河水,如今清如天上之水,令人難忘。活在北大西洋海域的冷水魚遠渡重洋,卻在青藏高原上安了家。沿著京藏高速一路向西,在距離西寧151公里的地方曾經被稱作“151基地”,在這里構筑起了新中國第一個魚雷發射試驗基地……

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    海南州經典自駕游線路之五西寧出發→龍羊峽水電站→三文魚水殖→塔拉灘光伏園區→青海湖151基地→西寧

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    龍羊峽水電站是黃河上游的“龍頭”電站,有著“黃河第一壩”的美稱,其曾以最大的單機容量、大壩最高、最大的庫容著稱于世,盛譽為“亞洲”三最。

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    龍羊峽水庫海拔2600米,平均水深80米,年均水溫12攝氏度,水質清澈,可謂是三文魚等冷水魚得天獨厚的生長之地。

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    共和縣塔拉灘曾經是沙化嚴重的半荒漠化草地。近年來,海南州依托塔拉灘現有資源,著力推進生態光伏園區建設。

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    青海湖是我國最大的內陸咸水湖,2005年被《中國國家地理》雜志評為“中國最美的五大湖泊”之首。

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    線路特點:一條條壯麗奇偉的高山峽谷和寬闊宏大的川塬,構成了青海中東部一道道奇絕亮麗的自然景觀。一河綠水從素有高原小江南之稱的貴德縣貫穿而過,碧綠的河水與黃河兩岸桃紅柳綠的村莊、縱橫的阡陌、鱗次櫛比的樓宇相映成趣,形成一道道令人驚嘆的美麗風景。

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    海南州經典自駕游線路之六西寧出發→貴德松巴峽→同德班多峽→同德冉果峽→興海尕瑪羊曲峽→龍羊峽→西寧

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    松巴峽位于青海李家峽水庫貴德縣境內,距離李家峽約二十公里,因其入口處有個叫松巴的村莊而得名。

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    同德縣位于黃河的第二道彎,黃河從這里奔流而過。高山與河谷間的高差達上百米,地勢異常險峻,黃河疊瀑,氣勢浩大,無可阻擋,形成了“奇、幽、特、異、險、秘”的地理奇觀。

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    冉果峽最美的風景是卡力崗黃河公路大橋沿岸,大橋位于青海同德縣巴溝鄉與海縣曲什安鄉之間的黃河干流上。

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    尕瑪羊曲峽具有獨特的高原氣候,峽谷段谷深水流急,是黃河流域最長最深的峽谷,景觀組合豐富,原始面貌保持較好的V字型峽谷段。

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    龍羊黃河大峽谷位于龍羊峽水電站和拉西瓦水電站之間,全長33公里,兩岸巖石為沉積巖,被大自然用鬼斧神工的創造力鐫刻得巖層嶙峋、層巒疊嶂,是黃河上游氣勢磅礴的峽谷之一,谷內溝壑縱橫、奇峰險石、陡壁萬仞、巍然天門,形成了“奇、幽、深、異、險、秘”的景觀特點。被譽為“中國的科羅拉多大峽谷”。

    線路特點:幾十萬年以前,黃河沿岸就有了人類的蹤跡,人們在這古老而充滿生機的土地上勞作,創造了豐富的文化遺產,民間民俗文化淵遠流長,斑斕絢麗。本自駕游路段從西寧出發,途徑貴德松巴民俗文化村、貴南藏繡小鎮、同德宗日文化景區、興海安多民俗文化村、龍羊峽德勝漁村、1978時光小鎮、巴卡臺農牧場,最終到達本自駕游路段終點站青海湖,沿途我們可以品嘗美味的藏族美食,體驗獨具特色的藏族風情,欣賞精致美觀的藏繡,還可以穿越時光,找尋曾經的自我。

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    海南州經典自駕游線路之七西寧出發→貴德松巴民俗文化村→貴南藏繡小鎮→同德宗日文化景區→興海安多民宿文化村→龍羊峽德勝漁村→龍羊峽1978時光小鎮→巴卡臺農牧場→青海湖→西寧

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    松巴村位于貴德縣黃河北岸,該村東北西三面環山,南有黃河環繞,是貴德至李家峽水上旅游的重要節點。

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    貴南藏繡歷史悠久、遠近聞名,具有豐富的藝術資源和濃厚的藏繡文化基礎,被稱為“藏繡之鄉”。

    貴南藏繡做工精細、線條流暢、主題突出、風格獨特,具有鮮明的地方特色和濃郁的民族特色。2007年被列入省級非物質文化遺產。

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    20世紀70年代中期,同德縣團結村的村民進行農田基本建設時,偶然發現了大量的人、動物的尸骨和一些彩陶,雖然陶器的胎質不同,形狀各異,但造型均勻對稱,飾紋和諧統一,證明屬半山型早期。

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    安多民俗文化景區坐落于興海縣城西面三公里處,景區依托興海縣底蘊厚重的安多藏族文化,是集民族建筑,民俗活動、民族飲食、民族風情、游牧文化為一體的綜合性的民族文化風情園。

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    德勝漁村地處龍羊湖庫區沿岸,風景優美,在恰龍公路30公里處,這里三面臨水、安靜祥和、氣候溫和、是典型的高原美麗鄉村。到了晚上滿天繁星,是攝影愛好者的必選之地。

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    時光小鎮位于海南藏族自治州共和縣東部的龍羊峽鎮,是黃河上游第一個梯級水利樞紐工程龍羊峽水電站所在地。


    線路特點:海南州絢麗多彩的民族風情淳樸迷人,綠草如茵、野花燦爛的草原遼闊,牛羊漫山遍野,帳篷星羅棋布。肥美的手抓羊肉、鮮嫩的血腸、醉人的青稞美酒、淳香的酥油奶茶香飄千里草原。穿戴色彩絢麗的藏族婦女風姿婆娑的出沒在帳篷牧場之間,舞姿矯健,動作明快,順達自然,優美飄逸的安多鍋莊盡顯熱情、彪悍、豪爽的藏民族性格。濱水主題公園繁星沉湖,讓人告別白天的喧囂和憂愁,充分感受夜晚的靜謐……獨特、神秘是海南州最大的誘惑力。

    海南州經典自駕游線路之八西寧出發→倒淌河→青海湖藏家牧場→江西溝西望日落→黑馬河觀日出→夏拉草原→恰卜恰安多鍋莊→龍羊峽土林地質公園→濱水漁火→黃河大峽谷→巴卡臺星空→美地花田→黃河水車廣場→玉皇閣→貴德乜納塔→黃河奇石苑→黃河清濕地公園→阿什貢國家地質公園→西寧

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    天空蔚藍,白云升騰,青草遍地。五彩的經幡隨風飄動,帳篷、牛羊點綴著這片廣袤的草原,這就是位于青海湖畔、水草豐美的青海湖南山牧場,也是牧人的“天堂”。

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    江西溝鎮位于共和縣北部,青海湖南岸,東鄰倒淌河鎮,南接廿地鄉,距共和縣城68公里,大陸性高原氣候。

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    黑馬河到鳥島這一段被譽為“青海湖最美路段”,在不同的季節呈現不同的美景,這里又被稱為環湖西路,不少“暴走族”驢友或自行車迷,都選擇從黑馬河開始他們的環湖夢幻之旅。

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    夏拉草原位于共和縣廿地鄉羊讓村和曲什納村的接壤處。夏拉草原風光旖旎,地處青海南山的峰巒之間。

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    恰卜恰鎮位于青海湖南部的海南藏族自治州共和縣,是安多文化的富礦區。安多鍋莊與其他藏區的鍋莊既有共同之處,又有其獨特的個性:舞姿矯健,動作明快,順達自然,優美飄逸。

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    奇石苑全稱貴德黃河奇石苑,雅號臝苑。是一座巨型萬年奇石和參天百年古樹點綴而成的黃河流域頗具規模的奇石公園,也是青藏高原富有文化魅力的私家園林。

      

    TIPS

    節慶活動

    黃河文化旅游節:俗稱“梨花節”,每年 4 月中旬,貴德全城“千樹萬樹梨花開”,除了賞花外,還有一系列文化與慶祝活動,如影劇院舉辦的鍋莊舞比賽和水車廣場上的舞蹈、演唱會等。

    宗日文化藝術節:每年 8 月,宗日文化藝術節熱鬧非凡,期間將舉辦獨具民族特色的射箭、大型鍋莊舞、農牧民民歌對唱等活動,是感受同德民俗風情的好時機。此外同德縣政府會不定時于河北鄉草原舉辦黃河牦牛文化節,在草原上觀看賽牦牛、賽馬、牦牛選秀等活動,饒有風趣。

    賽馬會:每年八月共和縣“圣湖杯”賽馬會在美麗的青海湖畔舉行,疾風勁草,鐵驥亮駒。節日期間牧民身著色彩鮮艷的節日盛裝,從四面八方涌來。活動現場彩旗飛揚,人頭攢動,熱鬧非凡。

     

    貴德節慶活動:

    一、中國青海冬季搶渡黃河極限挑戰精英賽

    時間:農歷臘月初五至臘月十一;

    二、元宵燈會民間社火、射箭表演

    時間:農歷正月十一至十六;

    三、青苗節;

    四、黃河文化旅游節

    時間:農歷三月十九;

    五、中國旅游日宣傳、乜納塔“轉象”佛事活動

    時間:5 月 19 日;

    六、傳統六月廟會

    時間:農歷六月二十;

    七、滴水崖沐浴節六月會

    時間:農歷六月二十七;

    八、青海湖國際詩歌節

    時間:8 月 3 ~ 29 日;

    九、彩虹跑

    時間:九月;

    十、賞貴德秋景農家采摘

    時間:十月;

    十一、賞黃河霧凇 , 品農家菜肴 , 享溫泉藥浴 ,感暖冬之旅

    時間:十一月;

    十二、黃河濕地觀鳥攝影

    時間:十二月。

     

    共和節慶活動

    一、每年元宵節在恰卜恰鎮舉辦民間社火和社區文藝表演活動及民間傳統賽馬。

    二、每年端午節在倒淌河鎮甲乙村舉辦“隆寶賽日欽”活動及民間傳統賽馬比賽。

    三、每年農歷六月十七左右在恰卜恰鎮舉辦“拉則恰日”活動及民間傳統比賽。

    四、每兩年舉辦服飾旅游文化節。

     

    貴南節慶活動

    貴南縣農歷六月初六在茫曲、茫拉舉辦六月會;農歷正月十一、十三在塔秀寺、 魯倉寺舉行曬佛節; 七月二十六在過馬營、沙溝舉辦 " 八一”運動會;六月二十四在塔秀舉辦飛馬節。

     

    民俗須知

    1.請勿談論涉及政治、宗教等敏感話題;

    2.行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施必須從左往右繞行 ;

    3.禁忌在別人背后吐唾沫、拍巴掌,婦人不能在人面前抖裙子 ;

    4.翻越高山頂時,不能發聲,否則可能會招致風雪、冰雹;

    5.不能把骨頭扔到火中,忌在家中吹口哨,晚上忌往外倒垃圾;

    6.不得跨越法器、火盆,轉經筒、轉經輪不得逆轉,不得亂撫摸經書、佛像、法器、壁畫;

    7.忌諱別人用手觸摸頭頂,忌諱用供佛的酥油燈點煙;

    8.在藏族家中做客,尤其是已進牧區帳篷時,應以男左女右的方式就坐;

    9.睡覺時,腳不能對著神龕佛像 ; 鋪床時,床墊不能翻轉放,因為只有人

    死了后才這樣做;

    10. 禁忌將掃帚直接遞到別人手里,掃帚應丟到地上讓別人自己去撿。

    自駕須知

    出發前

    1.隨車配備氧氣管、維他命、望遠鏡、急救包,簡單急救工具等 ;

    2.熟悉正確的通聯用語,以便沿途之用。

    出行中

    1.自駕行駛途中,駕駛員及副駕駛人員全程系好安全帶,以確保行駛安全 ;

    2.自駕行駛途中,若單獨車輛行駛,那么在爬坡、拐彎、橋洞等路段處請注意減速慢行 ;

    3.自駕行駛途中,若是若干車組成的自駕車隊,那么請前后始終保持一定的距離相互照應 ;

    4.自駕行駛途中,下車后請慢步行走,不要大聲說話或劇烈運動,以減輕高原反應的影響。

     


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